KOPI & HORMONES
Assalamualaikum & Selamat pagi .
After 1 week skip kopi. Pagi ini minum untuk 1 cawan , kak famie suka sangat minum kopi . Macam2 kopi dah minum tapi KOPI ORANG KAMPUNG paling best dan tak sakit kepala sebab kadar caffeine dalam kopi sangat rendah dan sesuai untuk orang dalam pantang minum sambil cicah biskut. Tapi bukan kopi starbuck tau nanti kembung baby, kesian baby.
Macamana nak cari kopi kampung nie? Boleh cari dekat kedai2 runcit : cakap nak beli kopi kampung, tapi susah nak dapat dah sekarang. Kawasan bandar besar tak pasti ada ke tidak tapi kawasan pekan atau perkampungan masih ada orang jual.
Kak famie beli dekat pasar . Kelebihan kopi hitam buat kita tenang dan relax. Tapi sila bancuh guna brown sugar lebih baik untuk yang jaga kesihatan dan untuk balance kan hormones. Jika korang sedang stabilkan hormones elakkan minum kopi setiap hari. Tukar ke 1x dalam sebulan ok .
Harap semua dapat menfaat dari perkongsian ini. Jika korang nak tanya apa2 boleh dm kak famie 🤍
Search